Dany de la televisió

Les estadístiques indiquen que una persona moderna passa de mitjana més d'una quarta part de la seva vida mirant la televisió. Encenem aquest miracle de la tecnologia, que s'ha convertit en part integral de les nostres vides, al matí, tan bon punt ens despertem, i també ens adorm. Tots els aficionats a seure davant de la televisió es poden justificar fàcilment pel fet que aquesta és la manera més fàcil i accessible d'obtenir informació i una oportunitat per relaxar-se. No obstant això, és impossible dir que un miracle de la tecnologia és segur.

Quin mal té la televisió?

Investigacions recents de científics han demostrat que veure la televisió pot afectar negativament la salut d'una persona, inclòs el seu estat mental. Els psicòlegs confirmen aquesta teoria, assenyalant que els principals problemes tractats en els programes són:

• guerres;
• sang;
• assassinats;
• violència;
• conflictes entre personalitats i altres aspectes similars de la vida.

Important! Les persones no donen importància als programes que veuen, però en aquest moment el seu cervell roman desprotegit. El contingut no satisfactori i nociu es presenta als espectadors d'una manera bella i relaxada.

Segons les estadístiques, als 65 anys una persona passa una mitjana de 9 anys de la seva vida mirant la televisió. Al mateix temps, tota la negativitat que s'emet des de la pantalla entra al nostre cervell i es processa activament, enviant impulsos al sistema nerviós. L'estat psicològic d'una persona reacciona negativament a aquestes transmissions.La televisió fins i tot pot provocar estats depressius, mentre que la persona desconeix les causes del seu trastorn.

Per a un adult

Els científics han demostrat que veure la televisió a la nit, a les fosques, deprimeix l'estat psicològic d'una persona. El parpelleig de la televisió a la foscor i els temes negatius del contingut que es veu fan que el cos se senti deprimit. Això comporta una pèrdua de força i una alteració dels principals sistemes vitals del cos.

Els metges, basats en estudis, afirmen que la televisió pot provocar:

• problemes del sistema musculoesquelètic;
• diabetis mellitus;
• disminució de l'agudesa visual;
• malaltia cardíaca hipertensiva.

Important! Els primers problemes de salut es poden notar tan aviat com 1 any des de l'inici de la visualització intensiva de televisió. Una persona que passa més de 4 hores al dia mirant la televisió corre el risc de desenvolupar diverses malalties.

Amb la asseguda constant i la inactivitat, hi ha el risc de desenvolupar osteocondrosi. Sovint, les persones que passen molt de temps mirant la televisió noten una disminució del to muscular, cruixents constants i esquerdes a les articulacions. Aquesta és una conseqüència directa de veure la televisió durant molt de temps.

Danys als nens de la televisió

Els nadons i els nadons menors d'1 any no necessiten un televisor en absolut. No perceben la informació que es subministra a través de la “caixa” de televisió. Al mateix temps, els nens només avaluen els canvis de colors i imatges que es produeixen a la pantalla. Durant aquest període, el temps màxim que un nen passa mirant la televisió no ha de superar els 15 minuts. En cas contrari, es poden notar trastorns del desenvolupament de la parla i altres patologies.

Per descomptat, no se'ls pot prohibir als nens grans veure la televisió.Això forma part del món modern i el nen se sentirà discriminat si se li nega una de les “joguines” més accessibles del nostre temps. Tanmateix, veure la televisió ha d'estar estrictament regulat pel temps. A partir dels 5 anys, es permet veure dibuixos animats de llarga durada, no més d'1 per dia (de fins a 1,5 hores de durada). De 3 a 5 anys, un nen no ha d'estar ocupat mirant la televisió durant més de 40-60 minuts al dia. No es recomana veure la televisió per a nens menors de 3 anys. Durant aquest període, l'aparell de parla es desenvolupa activament i veure dibuixos animats a la pantalla alenteix aquest procés.

Per a un nen, veure la televisió pot comportar les infraccions següents:

• discapacitat visual;
• disminució de l'interès per llegir llibres;
• augment de l'activitat, malestar i nerviosisme;
• alteracions del sistema nerviós d'un organisme petit;
• sobrepès.

Important! Els pares han de controlar estrictament la quantitat de temps que el seu fill passa mirant la caixa de televisió i també limitar l'elecció dels programes. Seure davant del televisor s'ha de correlacionar amb càrregues actives que permetin al nadó esquitxar tota l'energia o adquirir els coneixements necessaris.

També val la pena assenyalar que el cervell dels nens reacciona amb molta més força a la publicitat, que conté moltes tècniques visuals i d'àudio que afecten negativament la psique dels nens.

Per tant, veure la televisió perjudica molt el funcionament de tot el cos. Cal regular estrictament l'hora de veure programes de televisió i triar només programes educatius.