Alçada de la taula de menjador

La mida de la taula de la cuina és el paràmetre principal que determina el nivell de comoditat a l'hora de preparar o menjar. Si aquest moble està més baix, aleshores la persona s'inclinarà involuntàriament cap a ell, amb el temps això provocarà dolor a la columna per la seva posició incorrecta. En cas contrari, si el moble és superior al valor requerit, la persona experimentarà un sobreesforç dels músculs de les espatlles.

Alçada estàndard de la taula

L'alçada estàndard s'especifica a GOST 13025.3-85; tenint en compte aquesta regulació, la mida des del terra fins a la part superior dels mobles ha d'estar entre 700 i 790 mm i fins a la part inferior de la taula almenys 600 mm. Això és necessari per a una posició còmoda del cos: perquè els genolls no toquin el fons de la taula. Es considera que la mida mitjana és de 745-755 mm.

Important! Tenint en compte aquests estàndards, la distància des de la cadira fins a la part superior de la taula ha de ser de 310-350 mm.

La mida necessària de la superfície de la taula per a un treball còmode, per regla general, és de 850-900 mil·límetres del terra. Aquest indicador es calcula tenint en compte la ubicació del colze a la taula, ja que la majoria de vegades les mans es troben en aquesta posició.

Quines altres altures tenen les taules de cuina?

A més de les opcions tradicionals per disposar la taula, també hi ha mòduls mecànics que permeten ajustar la mida dels mobles.Per regla general, tenen les potes en forma de X instal·lades, que permeten ajustar aquest indicador, o estan equipades amb un sistema electrònic o retràctil.

El tema d'aquest moble pot ser una petita taula d'escrit que, després de la transformació, es converteix en un moble complet per cuinar a la cuina.

Els principals avantatges d'aquest moble inclouen:

• practicitat i capacitat per instal·lar-se en diferents àrees;
• mida petita i estalvi d'espai útil a causa de la transformació;
• comoditat: la taula es pot ajustar tant per a adults com per a nens.

Atenció! Els desavantatges de les taules de menjador de mida ajustable inclouen el seu preu força car, així com una càrrega màxima baixa. Aquests productes de cuina poden suportar aproximadament 35-50 kg depenent del tipus de mobleI.

Com triar i calcular correctament l'alçada

Les dimensions de les taules s'han de mesurar tenint en compte el nivell del terra fins a la part superior de la taula del producte, i poden ser de 720-785 mil·límetres, i la mida del tamboret es calcula des del terra fins al seient dins de 390-460. mm, l'òptim és 430 mm.

Hi ha una única fórmula de càlcul: l'alçada del producte ha de ser igual a l'alçada de la persona, multiplicada per 74 i dividida per 170.

El nombre 740 mm és l'alçada estàndard i 170 és l'alçada mitjana, que s'indica en centímetres.

Per determinar la mida de la cadira, cal restar de les dades obtingudes:

• 35 cm per a persones baixes;
• 41-44 cm per a persones d'alçada mitjana (aquests paràmetres s'aproximen als 175 cm);
• 50 cm per a persones altes.

Si la gent té una alçada mitjana, la fórmula per calcular la mida de la taula de la cuina és la següent: 175*74/170=76,17 cm.

La mida de la cadira per a aquestes persones és: 76,17-42 = 34,17 cm.

Però en realitat tot és molt més complicat, ja que es tracta de càlculs per a una persona concreta i la seva mida concreta. I tota la família estarà a taula, amb cada membre d'una alçada diferent. Fins i tot amb diverses persones menjant o cuinant a la cuina, ja cal calcular determinades dimensions de la taula i després calcular l'alçada.

Per exemple, si una persona fa 165 cm i l'altra 190 cm, l'alçada mitjana per a dues és de 177,5 cm. Per a això, la mida es calcula de la següent manera: 177,5*74/170=77,26 cm.

Atenció! Si més de tres persones viuen a una casa, haureu de calcular l'alçada mitjana de tots els membres de la família (sumeu l'alçada total de cada persona i dividiu-la pel nombre total de persones) i, a continuació, calculeu l'alçada dels mobles amb la fórmula donada més amunt.

Escollir la mida de les cadires és molt més fàcil: la majoria de les peces d'aquest moble de cuina estan equipades amb suports ajustables. També podeu comprar coixins ortopèdics que s'ajustin al seient dels tamborets i afegir l'alçada necessària en cada cas concret. Així, la mida de les cadires es pot ajustar artificialment a una alçada específica de la taula.

Per què és important triar la mida adequada?

Una alçada de taula escollida incorrectament crearà una sensació de cansament constant, incomoditat i tensió constant.

Durant la preparació dels aliments, el cos humà utilitzen més de 45 músculs. Si la part de treball del taulell de la cuina es troba a l'habitació a un nivell superior als indicadors requerits, la càrrega sobre els músculs durant el treball augmenta fins al 60%.Si la mida de la taula de menjador és més petita que l'estàndard requerit, augmenta el nombre de músculs implicats en el treball, cosa que acompanya l'augment de la fatiga humana.

L'elecció correcta de la mida requerida de les superfícies de treball permetrà prevenir l'aparició de problemes amb la columna vertebral i diverses malalties associades a això. Tenint en compte la vostra alçada i coneixent la fórmula correcta per al càlcul, podeu triar l'alçada òptima per al model de la taula requerida.

Per tant, per no sentir molèsties o molèsties mentre esteu assegut mentre mengeu, heu de triar acuradament l'alçada dels mobles de la vostra cuina.