Val la pena regalar una polsera de fitness a un pensionista?

Si us pregunteu què donar a una persona gran que ha acumulat tot el que pot durant tota la seva vida, assegureu-vos de prestar atenció a una polsera de fitness. Aquest regal serà especialment rellevant si una persona té problemes de salut.

Com pot ser útil una polsera de fitness per a una persona gran?

Quan escolliu una polsera de fitness per a una persona, en primer lloc, decidiu la funcionalitat necessària. Com més característiques tingui una polsera, més alt és el seu preu, i un pensionista en particular pot simplement no necessitar tot el conjunt de funcions que té el dispositiu.

Hi ha diversos propòsits principals per als quals solen comprar aquests gadgets:

• control del mode de repòs;
• equipament esportiu;
• navegador GPS;
• control sobre la condició humana.

Comptant passos diaris

La funció més senzilla i utilitzada de la polsera és el seguiment de passos. L'utilitzen tant persones aficionades a l'esport com altres que simplement fan un seguiment de la seva activitat física.

Referència: Gràcies al calibratge per a la velocitat, el rastrejador de recompte de passos pot distingir quan estàs caminant i quan estàs conduint.

Les polseres de fitness estan inextricablement vinculades amb els telèfons intel·ligents, i moltes tenen un programari útil integrat, per exemple, que mostra gràfics del nombre de passos per dia de la setmana.

Rellotge despertador intel·ligent

Despertar-se bruscament és estressant per a totes les persones, independentment de la seva edat, i és per això que moltes polseres de fitness tenen integrada l'anomenada funció "alarma intel·ligent".

El propi dispositiu controla la qualitat del son mesurant el pols, la qual cosa li permet despertar una persona en una fase de son que és còmoda per despertar-se.

Important: En aquest cas, no podreu establir l'hora exacta; tanmateix, el despertador està configurat en un interval de temps determinat durant el qual pot sonar.

Monitor de freqüència cardíaca

Per a molts, un monitor de freqüència cardíaca esdevé una de les funcions més importants. És útil tant per a persones que pateixen malalties cardiovasculars com per a qui gaudeix de l'esport.

A més del monitor de freqüència cardíaca, sovint hi ha altres funcions que en depenen, com ara:

1. despertador intel·ligent;
2. sensor de salut.

És difícil enumerar totes les tasques que resolen les polseres de fitness. Amb cada llançament de nous models, els fabricants continuen sorprenent amb les possibilitats emergents.

Si parlem de persones grans, les funcions següents els seran més útils:

• Navegador GPS. Moltes persones experimenten problemes de memòria a mesura que envelleixen, i és fàcil que es perdin. Amb aquesta funció, podeu trobar fàcilment el vostre familiar si té problemes. També serà rellevant per als jubilats que, en els seus anys daurats, van decidir viatjar a nous llocs.
• Botó de trucada d'emergència. És especialment necessari si una persona té problemes greus de salut.
• Sensor de caiguda. A grans trets, fa un seguiment de la posició del cos a l'espai. I amb el seu canvi sobtat de vertical a horitzontal, així com amb informació addicional sobre el pols, permet identificar problemes a temps.

Què és una polsera de fitness? Peculiaritats

El que distingeix una polsera de fitness d'una aplicació de recompte de passos normal, així com d'un monitor de freqüència cardíaca de mà, és la seva versatilitat, en primer lloc. No només combina diverses tasques alhora i permet fer un seguiment d'indicadors com la qualitat del son, l'activitat general de la vida, les calories cremades, sinó que també crea una motivació addicional per al moviment i l'activitat física. Per exemple, moltes empreses inclouen reptes en la funcionalitat d'aquestes polseres, que obliguen a una persona a avançar d'una manera lúdica.