Massatge de peus de bricolatge

Hi ha molts punts d'acupuntura als peus humans que estan connectats directament amb els òrgans del cos humà. Influint-hi pots millorar la teva salut. El massatge és el més adequat per a aquests propòsits. Però no totes les persones estan familiaritzades amb els fonaments bàsics i les tècniques correctes del mètode manual. Per tant, per a l'automassatge, l'opció ideal seria utilitzar un massatge. No l'has de comprar. Aquest dispositiu es pot muntar amb les vostres pròpies mans.

Com fer un massatge amb les teves pròpies mans

Podeu fer aquesta cosa a casa amb diversos materials disponibles:

• les pedres són les més adequades per a aquest propòsit;
• feltre gruixut;
• cereals: fesols, pèsols, mill;
• llavors de fruites: prunes, cireres, cireres i albercocs;
• castanyes;
• botons;
• trossos de fusta.

De la llista de materials, podeu triar qualsevol opció que us agradi.

De pedres

Aquesta variació és la més utilitzada, però en la seva creació cal observar una sèrie de condicions. S'ha d'utilitzar material de forma rodona o ovalada. Els còdols funcionen molt bé: haurien de ser de la mateixa mida. Un cop seleccionat el nombre necessari de còdols, cal rentar-los amb aigua i sabó i, preferiblement, escalfar-los. Això garantirà la destrucció dels bacteris i els farà segurs per a la salut. A continuació, heu de fer el següent:

1. Prepareu una peça rectangular de base. És millor utilitzar cautxú suau o estores de mida adequada.
2. Enganxeu els còdols preparats a la base.
3. Quan tot el material estigui col·locat a la base, premeu-lo amb un tauler pla o un tros de fusta contraxapada i premeu-lo amb un pes.
4. Deixeu que el producte s'assequi completament un parell de dies.

REFERÈNCIA! Un altre mètode és adequat per a artesanes que saben cosir. Per fer un massatge, heu de cosir una bossa de la mida requerida. Col·loqueu còdols dins i encoixineu la bossa perquè cada còdol estigui a la seva butxaca. Tingueu en compte que amb aquest mètode, la capa inferior de la base hauria de ser molt més gruixuda que la superior.

Per a nens

Per fer massatges als peus dels nens, el millor és fer una pista de massatge. Constarà de diverses seccions plenes d'elements de diferents mides. En un exemple es veuria així:

• secció base amb botons cosits;
• una parcel·la plena de mongetes;
• secció amb pèsols;
• una parcel·la plena de mill;
• secció amb farciment suau.

Caminant per aquest camí, els peus del nen rebran un efecte de massatge diferent. Sense oblidar el fet que aquesta "atracció domèstica" sens dubte agradarà als petits inquiets.